ボォッとつけたままのテレビを観ていたら、健康寿命を延ばすために何をすればよいか、専門家と一緒に話を進めますといった番組が始まった。日本人の平均寿命は男性が81才、 女性は87才だそうで、私の4人の祖父母はこれを難なく越えて長生きしていたように記…
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