無理しないで、という言葉を両親から
大人になってもよくかけられたと記憶
しています。
当時はなぜ、手放しで応援してくれないで
転ばぬ先の杖の様に気をつける事ばかり
要求されるのかと思っていました。
今となっては無理をしない事の大切さが
わかります。
自分が無理しているのか、頑張りどころ
なのか。常に自分に問いかける事が重要
です。
早い段階で自身の希望とブレがないのか
見極めるのは結構難しかったりします。
苦しくなって、我慢や頑張る事を続ける
か否か、アタマで考えてもよくわからなく
なった時は、カラダにきいてみて下さい。
カラダは正直です。
心地よい疲れなのか、心底しんどいのか。
カラダがあきらめて、サインを出さなく
なる前に、自分の環境を変えてあげよう。
