しばらくの間、自分の体から離れて
空中を浮遊していた根拠のない自信
ようやく収まるべきところに戻り
つつある。
いつから根拠のない自信を身につけ
るようになったかは覚えがない。
確かに大事なモノではあるけれど、
それだけでは、次のステップには
進めないということがわかった。
前進、いい意味での変化、変革を
自身に起こそうと望むのなら、
新しい習慣をプラスすることと
聞いてはいたが、腑に落ちた。
新しい習慣を淡々とこなす。
小さい事でよいので続けていく事が
自分との約束を果たす事になる。
小さな習慣を続けるための自分との
取り決めは、自分を信用する手段と
なる。
1日サボっても、すっかりやめて
しまっても、誰にとがめられるもの
でもない些細なこと。
だからこそやらなくてもいいけど、
できたら自分を褒められる。
褒めて、信用して、応援できる。
最終的には自分の応援は📣自分で
しなくちゃね。
